آشپزی با بودجه دانشجویی

به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، تغذیه برای دانشجویان بسیار مهم است؛ زیرا انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت‌های جسمی و فکری را تأمین می‌کند. 

کیفیت پایین برخی غذاهای سلف دانشگاه‌ها و قیمت بالای غذاهای رستوران‌ها باعث می‌شود که بیشتر دانشجویان برای تهیه غذا، خودشان دست به کار شوند. اکثر آنها با توجه به بودجه و زمانی که در اختیار دارند، غذای خود را تهیه می‌کنند.

با این حال باید در نظر گرفت که دانشجویان در خوابگاه امکانات بالا و مواد غذایی متنوعی برای آشپزی در اختیار ندارند، به همین دلیل هم به سراغ غذاهای فست‌فود و ناسالم می‌روند. این امر علاوه بر شکل دادن عادات غذایی نامناسب می‌تواند تأثیر منفی بر روند تحصیلی دانشجو بگذارد.

اکثر دانشجویان ترجیح می‌دهند غذاهایی بپزند که سریع آماده می‌شوند و مواد اولیه ساده‌ای دارند، شاید جالب باشد بدانید که اینترنت می‌تواند دستیار مفیدی برای شما باشد.

 در ادامه وب‌سایت‌های آشپزی را معرفی می‌کنیم که طرز تهیه غذاهای سالم و سریع را متناسب با بودجه دانشجویی آموزش می‌دهد.

دستورپخت‌ دانشجویی

استیودنت رسپیز یک وب‌سایت آشپزی است که بیش از 4 هزار دستورپخت غذای سالم، سریع و ساده برای دانشجویان فراهم کرده است. در این سایت آموزش پخت انواع پاستا، سوپ و دسر نیز ارائه شده است. اگر گیاه‌خوار هستید هم می‌توانید دستورپخت غذاهای گیاهی را در این سایت پیدا کنید.

غذا برای تنبل‌ها

در وب‌سایت رسپی پاپیز می‌توانید با توجه به مواد اولیه‌ای که در اختیار دارید، دستورپخت غذاهای مختلف را جستجو کنید.

دستورالعمل‌های خوشمزه

سایت اینستراکتیبل یکی از مفیدترین منابع آنلاین برای دانشجویانی است که می‌خواهند خودشان وعده‌های غذایی را آماده کنند یا وسایلشان را تعمیر کنند. در این سایت علاوه بر یادگیری نحوه پخت ماکارونی و درست کردن بستنی، می‌توانید نحوه تعمیر یک کتابخانه یا میز شکسته را هم آموزش ببینید.

انتهای پیام/4021/