افزایش سلامت و بهره‌وری با کیبوردهای ارگونومیک/ با استفاده از این کیبورد به آسانی تایپ کنید

به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از میک یوزآف، کیبوردهای ارگونومیک سبب کاهش درد در مچ‌ها و دست‌ها شده همزمان بهره‌وری را افزایش می‌دهد. استفاده از این کیبورد برای افرادی که ساعت‌ها وقت خود را با کامپیوتر می‌گذرانند بسیار مفید است. البته با رعایت اصول تایپ صحیح با صفحه کلید عادی هم می‌توان بدون مشکل تایپ کرد.

کیبوردهای معمولی در لپ‌تاپ یا کامپیوتر شخصی صاف است و معمولا مچ افراد هنگام کارکردن با آن خم می‌شود. مشکل اینجاست که این حالت قرارگیری یک موقعیت طبیعی برای ماهیچه‌ها، اعصاب و استخوان‌ها نیست و مدتی بعد سبب آسیب جدی می‌شود. مطالعات منتشرشده در انجمن بین‌المللی ارگونومی در سال ۲۰۱۸ ثابت کرده است که شیب صفر درجه‌ای کیبورد درد مچ را نسبت به شیب ۲۰ درجه‌ای کاهش می‌دهد. در هر دو موقعیت خطر ابتلا به سندرم تونل کارپال وجود دارد که در نتیجه فشردگی عصب میانی در ناحیه دالان مچ دست یا تونل کارپال ایجاد می‌شود. حالت قرارگیری نادرست دست‌ها سبب مشکلات زیادی می‌شود.

مهندسان کیبوردهای ارگونومیک را طراحی کردند تا از این مشکلات جسمانی پیشگیری کنند، یکی از اهداف مهندسان در طراحی این کیبورد این است که دست‌ها در موقعیت طبیعی و بهتری قرار بگیرد و فشار از روی مچ برداشته شود. برای جلوگیری از دردهای مزمن در کنار استفاده از کیبوردهای ارگونومیک، افراد باید طرز قرارگیری کمر، شانه و بازوان را اصلاح کنند. بنابراین علاوه بر این‌که طرز قرارگیری مچ مهم است استراحت بقیه اعضای بدن نیز مهم به شمار می‌رود.

انسان‌ها وقتی با درد روبه‌رو می‌شوند حواسشان از کار پرت می‌شود بنابراین اگر سلامت جسمی افراد آسیب نبیند از لحاظ روانی نیز آرامش دارند. کاربران با استفاده از این کیبورد ارگونومیک، رعایت اصول صحیح تایپ و طرز نشستن مناسب می‌توانند بدون مشکل جدی ساعت‌ها پشت کامپیوتر کار انجام دهند و از لحاظ فکری آرامش داشته باشند.

انتهای پیام/