تجویز متفاوت پزشکان برای بهبود سلامتی/ نزدیک رودخانه و دریا بروید!

به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا، پزشکان انگلیسی برای بهبود سلامتی افراد، نسخه‌ای متفاوت برای آنها تجویز کرده و به آنها می‌گویند زمانی را نزدیک آب (رودخانه، دریا) بگذرانند. به این منظور طرحی در مرکز تالاب لندن اجرا می‌شود که طی ۶ هفته ۳۰۰ نفر شرکت خواهند کرد. این طرح برای کمک به بیماران طراحی شده تا فعالیت داشته باشند، از طبیعت استفاده کنند و با یکدیگر به تعامل بپردازند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که سپری کردن زمان در کنار تالاب‌ها و محل‌هایی نزدیک آب در تقویت سلامت روان بسیار مؤثر است. این امر همچنین استرس و خشونت را کاهش می‌دهد. از این گذشته افراد همچنین بهبود سلامت فیزیکی و کاهش انزوای اجتماعی را از دیگر مزایای آن ذکر کردند. ۷۳ درصد مردم بریتانیا می‌گویند در دوران شیوع کرونا، طبیعت نقش مهمی در مدیریت سلامت روان آنها داشته است. همچنین ۶۵ درصد می‌گویند گذراندن زمان در کنار آب، تأثیر مثبتی روی آنها داشته است.

انتهای پیام/۴۱۱۲/