بانوان

این روزها خبرهای فوتبالی کشور، بسیار داغ، مهم و البته شادی آور است. تیم ملی کشورمان با صعود به جام جهانی نوید روزهای بهتر فوتبال را به مردم می داد و بازی درخشان تیم پرسپولیس در جام باشگاه های آسیا در برابر یک تیم عربستانی، خوشحالی مردم را در پی داشت.

کد خبر: ۲۱۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

تصویب قوانین کشتی کلاسیک بانوان در اتحادیه جهانی کشتی

کشتی کلاسیک بانوان و مقررات آن به تصویب هیات رئیسه اتحادیه جهانی رسید.

کد خبر: ۲۰۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳

بانوان برای تماشای دیدار ایران و سوریه به استادیوم نمی‌روند

رییس حراست فدراسیون فوتبال گفت:قرار نیست بانوان برای تماشای دیدار ایران و سوریه به ورزشگاه آزادی بیایند.

کد خبر: ۲۰۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱

ترکیب تیم ملی تکواندو بانوان اعزامی به بازی‌های هنرهای رزمی مشخص شد

ترکیب تیم ملی تکواندو بانوان برای حضور در بازی‌های داخل سالن و هنرهای رزمی آسیا ۲۰۱۷ اعلام شد.

کد خبر: ۲۰۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱

اعلام اسامی بازیکنان دعوت شده به تیم فوتبال جوانان بانوان

سرمربی تیم ملی فوتبال جوانان اسامی بازیکنان دعوت شده به اردوی تدارکاتی این تیم را اعلام کرد.

کد خبر: ۲۰۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱

صعود یک پله ای بانوان فوتبالیست در رنکینگ فیفا

تیم ملی فوتبال بانوان در آخرین رنکینگ اعلام شده فیفا یک پله صعود داشت.

کد خبر: ۲۰۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰

دعوت از دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی برای حضور درتیم ملی دو و میدانی بانوان

دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج در مسابقات دو قهرمانی داخل سالن ترکمنستان، تیم ملی دو و میدانی بانوان کشورمان را همراهی می‌کند.

کد خبر: ۲۰۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

برنامه کامل دور دوم رقابت های قهرمانی زنان آسیا/ استرالیا حریف بعدی ایران شد

تیم ملی والیبال بانوان ایران در دومین روز از مرحله دوم رقابت های والیبال زنان قهرمانی آسیا به مصاف استرالیا می رود.

کد خبر: ۲۰۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

غیبت «علیخانی» در مسابقات قهرمانی والیبال زنان آسیا

سرپرست تیم ملی والیبال بانوان کشورمان از غیبت شبنم علیخانی در رقابت‌های قهرمانی زنان آسیا در فیلیپین خبر داد.

کد خبر: ۲۰۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

معرفی برترین‌های لیگ طلایی دوومیدانی ایران در بخش بانوان

مرحله دوم مسابقات لیگ طلایی دوومیدانی ایران در بخش بانوان با معرفی برترین‌ها به پایان رسید.

کد خبر: ۱۹۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱

کیمیا علیزاده: در آینده جبران می‌کنم/ فقط مچ پای چپم را جراحی کردم

کیمیا علیزاده نیازی به تعریف و تمجید و دادن لقب‌های آنچنانی ندارد؛ القابی مثل بانوی تاریخ‌ساز و کیمیاگر تاریخ و طلایه‌دار زنان ورزشکار ایران، برای این دختر جوان کافی نیست.

کد خبر: ۱۹۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴

والیبال نشسته قهرمانی آسیا و اقیانوسیه - چین؛

شکست تیم ملی بانوان مقابل نایب قهرمان پارالمپیک

تیم والیبال نشسته زنان ایران در رقابت های والیبال نشسته قهرمانی آسیا و اقیانوسیه مغلوب چین شد.

کد خبر: ۱۹۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶

مسابقات قهرمانی جهان 2017؛ نخستین پیروزی کاپیتان تیم‌ملی بانوان در شیاپ‌چانگ جهانی

اکرم خدابنده در اولین مبارزه خود در رقابت‌های قهرمانی جهان مقابل تکواندوکار اسلوونی موفق به کسب پیروزی شد و راهی مرحله بعد شد.

کد خبر: ۱۹۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶

مسابقات تکواندو قهرمانی جهان-کره جنوبی کیانی وحجی زواره هر دو باز پیروز شدند

ناهید کیانی نماینده وزن 49- کیلوگرم تیم ملی بانوان کشورمان هوگوپوش گواتمالا را شکست داد.

کد خبر: ۱۹۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴

چرا خانم ها باید تمرین‌های قدرتی انجام دهند؟

برای بسیاری افراد شنیدن نام تمرینات قدرتی، بدنسازانی را به ذهنشان می‌آورد که در حال کار با وزنه‌های سنگین هستند و عضلاتشان به شدت برجسته است. اما متخصصان معتقدند زمان این عقاید کهنه درباره ورزش‌های قدرتی به پایان رسیده. علم امروز می‌گوید کار کردن با وزنه – چه وزنه‌های سبک باشد چه وزن بدنتان – می‌تواند بهترین ورزش برای عملکرد مطلوب فیزیکی و فیتنس برای یک عمر باشد.

کد خبر: ۱۸۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰