در گفتوگو با آنا مطرح شد؛
نگرانی
دنیای مدرن با بیماری های مدرنی نیز همراه شده است که مهمترین آن ها استرس و اضطراب های ناشی از افزایش مشغله های ذهنی است. استرس می تواند زندگی یک انسان را نابود کرده و او را دچای مشکلات بزرگی کند.
کد خبر: ۲۸۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
«استرس» واژه‌ای آشنا برای همه افراد به‌ویژه جوانان است. افراد در شرایط مختلف زندگی سطوح متفاوتی از استرس را تجربه می‌کنند.فشار روانی واقعیتی طبیعی در زندگی روزمره ماست و نمی‌توان از آن اجتناب کرد.در تعریفی کلی از استرس می‌توان گفت، حالت ناخوشایندی است که در مواجهه با یک عامل فشار بروز می‌کند و سطوح شدید آن می‌تواند تندرستی و روند عادی زندگی فرد را مختل کرده، کارایی افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
استرس، همان آشفتگی و تنگی نفس درست قبل از افتادن در دام یک اضطراب کامل است.
کد خبر: ۲۷۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
پزشکان در یک مطالعه تازه به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه استرس می‌تواند فرد را بیمار کند؟
کد خبر: ۲۷۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
اضطراب بیش از آن چه فکر کنید می‌تواند بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و موجب یبوست، نفخ، اسهال، گرفتگی‌های عضلانی، و دیگر مشکلات گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
استرس مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر می‌اندازد و در این بین تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکته‌های قلبی مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست
کد خبر: ۲۶۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
متخصصان آمریکایی تاکید کردند کودکانی که دچار استرس باشند حتی در زمان سیری هم میل به غذا خوردن دارند.
کد خبر: ۲۶۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
فعال‌سازی رشته‌های عصبی مغز در اثر استرس، سیگنال‌های شیمیایی هشداردهنده‌ای را از موشی به شریک خود منتشر می‌کند و استرس را از موشی به موش دیگر انتقال می‌دهد. به بیان دیگر، اضطراب مسری است.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
هرکس که به اضطراب مبتلاست می‌داند این احساس چقدر عذاب دهنده است و اینکه گاهی اوقات تبدیل به حمله اضطرابی فلج کننده‌ای می‌شود. اما برای اینکه درد آن کمتر حس شود، بهتر است به فواید آن توجه کرد.
کد خبر: ۲۶۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
نتایج یک مطالعه نشان داده است که سطوح قابل کنترل اضطراب می‌تواند به افراد در یادآوری و به خاطر سپردن بهتر موضوعات در حافظه کمک کند.
کد خبر: ۲۶۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
اگر بتوانید مواقع اضطراب، قدم هایتان را درست بردارید، مشکلی نخواهید داشت، در غیر اینصورت اضطراب می تواند برایتان دردسر درست کند و شما را گرفتار بیماری های متعددی نماید.
کد خبر: ۲۶۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
عضو کمیسیون تلفیق بودجه گفت: منابع یارانه نقدی در تبصره 14 به 29 هزار میلیارد تومان افزایش یافت و حجم فروش اوراق نیز به پیشنهاد دولت بازگشت.
کد خبر: ۲۵۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
رئیس‌کل بانک مرکزی، با اشاره به نقش اتریش در تصمیم گیرهای جلسه آتی FATF گفت: ایران انتظار دارد اتریش و سایر کشورهای اروپایی، از طرح مسائل سیاسی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۵۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
برخی غذاها قادرند سطح قند خون را ثبات بخشیده یا حتی بهتر از آن، بر ثبات میزان آرامش نیز کمک کند. در این مقاله چند مورد از این نوع غذاها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
سفیر آلمان در واشنگتن می‌گوید کشورش نگرانی های مشترکی با دولت آمریکا درباره فعالیت‌های منطقه‌ای و برنامه موشکی ایران دارد و آماده همکاری برای مقابله با آنها است.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
تورم ، مسکن، شغل و مشکل ازدواج موثرترین عوامل اقتصادی فشار روانی بر مردم ایران است در حالی که بر طبق قانون اساسی فراهم کردن این موارد برعهده دولت هاست.
کد خبر: ۲۱۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
توسط قاسمی عنوان شد؛
ابراز نگرانی ایران از تداوم خشونت ها و تضییع حقوق مسلمانان در میانمار
سخنگوی وزارت خارجه گفت: دولت ایران نسبت به ادامه خشونتها و تضییع حقوق مسلمانان در میانمار قویا ابراز نگرانی کرده و ضمن ابراز ناخرسندی از ادامه این وضعیت اسفبار، از دولت این کشور می خواهد مانع از این اقدامات شود.
کد خبر: ۲۰۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
تحریم های جدید آمریکا علیه حزب الله لبنان موجب نگرانی مقامات لبنانی شده و بیم آن می رود که اقتصاد این کشور با مشکلاتی اساسی رو به رو شود.
کد خبر: ۲۰۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
در بین تمام کشورهای جهان، ترکیه نگران‌ترین کشور جهان است.
کد خبر: ۱۲۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
دایرةالمعارف دانش‌بنیان‌ها ۹۴؛
