دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری

مواد مغذی

اگر همیشه در سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، باید این حقیقت را باور داشته باشید که چربی ها برای سلامتی شما به اندازه سبزیجات و میوه ها و سایر مواد مغذی ، مفیدند.
کد خبر: ۲۷۳۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم گیاه‌خواری اگر سرشار از ویتامین B۱۲ نباشد، کمبود تغذیه‌ای به دنبال خواهد داشت و افراد را دچار احساس خستگی، بی‌حوصلگی و در نهایت افسردگی می‌کند.
کد خبر: ۲۴۱۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی:

به‌جای حبوبات و غلات «جوانه» مصرف کنید

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: توصیه می‌شود افراد برای دریافت مواد مغذی بیشتر و انرژی کم‌تر به جای حبوبات و غلات، جوانه‌های آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۸۰۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰

فن بازار بیشتر
پیشخوان فناوری و نوآوری بیشتر
پرطرفدار