![درمان «آرتروز» و «دیسک گردن» با محصولی فناورانه/ «بالشت خواب هوشمند» چه کاربردی دارد؟](/files/fa/news/1403/2/10/523584_759.jpeg)
تمرینات ورزشی را در خانه دنبال میکنم/ توکیو نخستین تجربه پارالمپیکیام است
![رقیه شجاعی پاراتیراندازی.jpg](/c-files/old/1399/01/09/637210100956046356.jpg)
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از وبسایت فدراسیون ورزشهای جانبازان و معلولین، رقیه شجاعی ملیپوش پاراتیراندازی با درباره شرایط تمرینی این روزهای خود بیان کرد: پیش از شروع بیماری کرونا، برای صرفهجویی در وقت و نیز به دلیل سخت بودن حمل تفنگ، در منزل تمرین میکردم و اکنون با توجه به شیوع این بیماری و به احترام ایثار کادر درمانی در خانه تمرین میکنم تا علاوه بر حفظ آمادگیام، دستورات ستاد پیشگیری از بیماری کرونا را رعایت کنم.
وی ادامه داد: در منزل شرایط را به گونهای مهیا کردم که میتوانم هم با فشنگ و هم بدون فشنگ تمرین کنم و زمانی که تمریناتم با فشنگ است، اعضای خانواده در اتاق دیگری قرار دارند که مشکلی ایجاد نشود.
شجاعی افزود: بیشتر افراد دارای معلولیت به دلیل شرایط جسمانی که دارند، زمان زیادی را در خانه به سر میبرند. به همین دلیل تمرین برای ورزشکاران جانباز و معلول در منزل خیلی سخت نیست و آنها به این شرایط واقف هستند. امیدوارم که تمام ورزشکاران کشورم با تمرین در خانه آمادگی خود را حفظ کنند.
دارنده مدال برنز جام جهانی العین تأکید کرد: از مردم میخواهم با ماندن در منزل، علاوه بر حفظ سلامتی خود، به کاهش انتقال بیماری کرونا کمک کنند تا به زودی این ویروس از کشورمان برود و سلامتی به ایران عزیزمان برگردد.
دارنده طلای رقابتهای پاراآسیایی جاکارتا اظهار کرد: در سال جدید دو هدف دارم، اول سعی میکنم در تمام رویدادها برای کشورم افتخارآفرینی کنم و دوم میخواهم سطح تمریناتم را بالا ببرم و مستمر، با انگیزه و قدرت بیشتری تمرین کنم تا به هدف اولم برسم.
ملیپوش پاراتیراندازی با اشاره به بازیهای پارالمپیک تأکید کرد: توکیو نخستین تجربهام در پارالمپیک خواهد بود و سعی میکنم در این رویداد بزرگ با لذت بردن از مسابقه در آن، برای کاروان کشورم افتخارآفرینی کنم.
انتهای پیام/4048/
انتهای پیام/
صعود 3 تیرانداز ایران به مرحله فینال
رقیه شجاعی طلایی شد
رقیه شجاعی مدال برنز را از آن خود کرد
![درمان «آرتروز» و «دیسک گردن» با محصولی فناورانه/ «بالشت خواب هوشمند» چه کاربردی دارد؟](/files/fa/news/1403/2/10/523584_759.jpeg)
![چگونه بهرهوری را در تیم استارتآپی افزایش دهیم؟](/files/fa/news/1403/2/10/523125_382.png)
چگونه بهرهوری را در تیم استارتآپی افزایش دهیم؟
![طراحی و ساخت برجهای تقطیر توسط یک شرکت دانشبنیان](/files/fa/news/1403/2/10/522853_288.jpg)