نوشتن فراموش نشود

به گزارش خبرنگار حوزه‌ دانشگاه‌های جهان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا، اکثر دانشجویان و دانش‌آموزان از روش‌هایی برای مطالعه استفاده می‌کنند که برای آنها مضر است، البته این عادت‌ها حاصل یک روز و یک بار نیست، بنابراین نباید فکر کنیم که می‌توان در یک شب آنها را از بین برد و عادت‌ها مفید جایگزین کرد.

برای این که عادت‌های مطالعه مؤثر را بنیادین کنید باید برای آن وقت بگذارید، حداکثر تلاش خود را بکنید، انگیزه داشته باشید و برنامه‌ریزی کنید. پیش از چند مورد از روش‌های مطالعه بهتر را معرفی کرده‌ایم مانند گوش دادن به موسیقی، ایجاد انگیزه، مطالعه دروس طی ترم تحصیلی، یاد دادن مواد درسی به شخص دیگر و  با صدای بلند درس خواندن.  این کارها نه تنها بازدهی مطالعه را افزایش می‌دهد، بلکه باعث کاهش استرس می‌شود.

یکی دیگر از روش‌های مؤثر برای مطالعه بهتر نوشتن است. اگر آنچه مطالعه می‌کنید را روی کاغذ بیاورید به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر یاد بگیرید. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشتن آنچه یاد گرفته‌اید به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر به یاد بیاورید. یک بار از روی نکات مهم، تعاریف یا تاریخ‌های مهم رونویسی کنید. به روی کاغذ آوردن اطلاعات به مغز کمک می‌کند تا اطلاعات را راحت‌تر به یاد بسپارد و به یاد بیاورد.

انتهای پیام/4107/4021/