دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
06 خرداد 1394 - 08:53

اولین جلسه تمرینی والیبالیست‌ها در لس آنجلس برگزار شد

ملی پوشان والیبال اولین جلسه تمرین خود در لس آنجلس برگزار کردند که به کار با وزنه اختصاص داشت.
کد خبر : 20273

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، تیم ملی والیبال کشورمان که به منظور برگزاری دو دیدار نخست خود در لیگ جهانی با تیم ملی آمریکا در شهر لس آنجلس به سر می برد، صبح امروز به وقت محلی اولین جلسه تمرین خود را که به کار با وزنه اختصاص داشت، برگزار کرد.


اسلوبودان کواچ سرمربی تیم ملی والیبال کشورمان در ابتدای این تمرین برنامه آمادگی تیم را برای بازیکنانش تشریح کرد و سپس خطاب به آنها گفت: «ما از دیروز عصر وارد شرایط اردوی شبانه روزی مسابقات شده‌ایم و به هیچ چیزی، غیر از مسابقه فکر نمی‌کنیم. تمام فعالیت‌های ما در راستای رسیدن به آمادگی صد در صد برای انجام مسابقه خواهد بود. از امروز دو جلسه تمرین می‌کنیم و یک جلسه استراحت خواهیم داشت. به این صورت که امروز دو جلسه تمرین می کنیم و فردا صبح را استراحت و عصر را تمرین خواهیم کرد. بدین ترتیب برنامه آمادگی تیم تا روز مسابقه به همین روال ادامه پیدا خواهد کرد.»


پس از پایان صحبت‌های کواچ بازیکنان زیر نظر کارلو ساتی به گرم کردن پرداختند و در سالن مجهز بدنسازی یو اس سی به کار با وزنه پرداختند.


تمرین امروز در شرایط خوبی برگزار شد و با توجه به مسافرت طولانی تیم، ملی‌پوشان ریکاوری خوبی برای بازگشت به سطح آمادگی مورد نظر داشتند. شهرام محمودی هم در این تمرین حضور داشت و همانند دیگر بازیکنان بر اساس برنامه بدنسازی اش به کار با وزنه پرداخت.


مردان والیبال کشورمان امروز ساعت 15:30 به وقت محلی دومین جلسه تمرین خود که به کار با توپ اختصاص دارد را در سالن تمرین یو اس سی زیر نظر کادر فنی برگزار می کنند.


انتهای پیام/

ارسال نظر
هلدینگ شایسته